{"title":"Autoayuda","description":"","products":[{"product_id":"no-pongas-un-punto-donde-dios-puso-una-coma","title":"No pongas un punto donde Dios puso una coma","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003e¿Qué quiere decirnos la vida? ¿Cómo podemos saber si algo que nos sucede es malo o bueno? Con su lenguaje maravillosamente poético, Shiva Ryu, el autor más vendido de Corea del Sur, nos abre la entrada a un mundo lleno de belleza y de sabiduría. Sus experiencias y percepciones acerca de la verdad y de la vida forman la base de estas ingeniosas historias que se convierten en un espejo donde descubrirnos a nosotros mismos tal como somos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa sencillez y transparencia de sus relatos nos recuerdan que nada de lo que nos pasa es solo bueno o solo malo, y que podemos aprender a reconocer lo bueno en lo supuestamente malo.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eAunque a veces la vida parece llevarnos por un camino que no es parte de nuestro plan, ese camino incomprensible para nuestra cabeza es precisamente el que anhela nuestro corazón.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"height: 90.7813px; width: 100.087%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5692%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eEditorial \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eExtensión \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 21.8914%; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eTemas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 71.1875px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5692%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003eDiana\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 71.1875px; width: 25.7443%; text-align: center;\"\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003e264 páginas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 21.8914%; text-align: center;\"\u003eAutoayuda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Shiva Ryu","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51779054633261,"sku":null,"price":12800.0,"currency_code":"CRC","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0944\/6604\/8301\/files\/portada_no-pongas-un-punto-donde-dios-puso-una-coma_shiva-ryu_202201271104.webp?v=1769213439"},{"product_id":"hablar-de-muerte-para-vivir-y-morir-mejor","title":"Hablar de muerte para vivir y morir mejor","description":"\u003cp\u003eNuestra sociedad moderna occidental vive de espaldas a la muerte. En apenas dos generaciones, los ritos y símbolos con que antes se acompañaba han desaparecido, convirtiendo la muerte en tabú. Aunque creamos que así somos más felices, esta conducta provoca dolor y sufrimiento añadido, pues aleja de la sociedad a las personas que viven la experiencia de la muerte y el duelo condenándolas a la soledad, impidiéndoles que encuentren espacio, referentes o rituales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa autora repasa cómo ha cambiado nuestra relación con la muerte a lo largo del tiempo a través de datos históricos, artículos de psicólogos, psiquiatras, bioeticistas y filósofos, fragmentos de novelas, canciones y películas. Desde una perspectiva médica, pero sobre todo humana, Montserrat Esquerda analiza cómo hemos convivido con la conciencia de la finitud y pone sobre la mesa otro tema incómodo: señala que la medicina se ha volcado en curar, olvidando que uno de sus objetivos primordiales debería ser intentar una muerte en paz y paliar el sufrimiento que la acompaña.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste libro nos recuerda la importancia de tener presente nuestra finitud, no solo en nuestra esfera personal sino en nuestras relaciones con los demás. Porque la ausencia de conversaciones sobre este tema en la vida cotidiana o cuando aparece una enfermedad grave en un familiar, la desaparición de los niños en los rituales de despedida y velatorios y la falta de preparación provocan que vivamos con mayor estrés y caos la inevitable experiencia de la muerte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTodos vamos a morir algún día y, antes, vamos a vivir el duelo por la pérdida de alguna persona querida. Tener referencias sociales, culturales y familiares será de gran ayuda cuando llegue el momento. Debemos recuperar esa familiaridad con la muerte por nuestro propio interés, y es una tarea colectiva. Empecemos leyendo este libro y atrevámonos a derribar otro tabú.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"height: 90.7813px; width: 100.087%;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5692%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eEditorial \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eExtensión \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 21.8914%; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eTemas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 71.1875px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5692%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003eAlienta\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 71.1875px; width: 25.7443%; text-align: center;\"\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003e200 páginas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 21.8914%; text-align: center;\"\u003eAutoayuda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Montserrat Esquerda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51783645495597,"sku":null,"price":14500.0,"currency_code":"CRC","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0944\/6604\/8301\/files\/portada_hablar-de-la-muerte-para-vivir-y-morir-mejor_montse-esquerda_202205121651.webp?v=1769440835"},{"product_id":"encuentra-tu-persona-vitamina","title":"Encuentra tu persona Vitamina","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cb\u003e¿\u003c\/b\u003e\u003cb\u003ePor qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?\u003c\/b\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEstamos diseñados para vivir en familia y en sociedad, relacionarnos y querernos. Nuestra felicidad va a depender en gran medida de la capacidad que tengamos para mantener buenas relaciones con aquellos que nos rodean. Muchos, hoy en día, arrastramos heridas emocionales que nos impiden conectar de forma sana con el entorno.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003ci\u003eEncuentra tu persona vitamina\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ete ayudará a comprender el vínculo con tus padres, tus hijos, tu pareja, tus amigos y tus compañeros de trabajo a la vez que entiendes tu historia emocional. Porque cuando uno se comprende, se siente aliviado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa doctora\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eMarian Rojas Estapé\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ete acerca al apego, a la infancia y al amor desde un punto de vista científico, psicológico y humano, y te habla de una hormona fundamental, la oxitocina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn libro que te impulsa a encontrar personas vitamina, aquellas que sacan lo mejor de ti, te inspiran, te apoyan y con ello mejoran tu sistema inmune.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"height: 90.7813px; width: 100.087%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5692%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eEditorial \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eExtensión \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 21.8914%; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eTemas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 71.1875px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5692%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003eEspasa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 71.1875px; width: 25.7443%; text-align: center;\"\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003e328 páginas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 21.8914%; text-align: center;\"\u003eAutoayuda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Marian Rojas Estapé","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51784248066349,"sku":null,"price":14800.0,"currency_code":"CRC","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0944\/6604\/8301\/files\/portada_encuentra-tu-persona-vitamina_marian-rojas-estape_202106071658.webp?v=1769463371"},{"product_id":"como-hacer-que-te-pasen-cosas-buenas","title":"Cómo hacer que te pasen cosas buenas","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDisfruta el presente, supera el pasado y mira con ilusión el futuro\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePara la doctora\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eMarian Rojas Estapé\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ela felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ci\u003eCómo hacer que te pasen cosas buenas\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eentenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"height: 90.7813px; width: 100.087%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5692%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eEditorial \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eExtensión \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 21.8914%; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eTemas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 71.1875px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5692%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003eEspasa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 71.1875px; width: 25.7443%; text-align: center;\"\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003e232 páginas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 21.8914%; text-align: center;\"\u003eAutoayuda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Marian Rojas Estapé","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51784264483117,"sku":null,"price":14800.0,"currency_code":"CRC","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0944\/6604\/8301\/files\/portada_como-hacer-que-te-pasen-cosas-buenas_marian-rojas-estape_202509171021.webp?v=1769463752"},{"product_id":"recupera-tu-mente-reconquista-tu-vida","title":"Recupera tu mente, Reconquista tu vida","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCada vez somos más\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eimpacientes y estamos más irritables.\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVivimos en la era de la\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003egratificación instantánea\u003c\/b\u003e, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003emodo\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ci\u003efast\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eactivado\u003c\/b\u003e. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eprestar atención a lo importante\u003c\/b\u003e, de profundizar y de concentrarnos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa buena noticia es que\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003epodemos rescatar la atención perdida\u003c\/b\u003e, volver a reconectar con nosotros mismos y con todo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn este libro, la\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003edoctora Marian Rojas Estapé\u003c\/b\u003e, con su estilo divulgativo y científico, ahonda en estas y en otras cuestiones. Te presenta a la\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003edopamina, la hormona del placer\u003c\/b\u003e, y cómo afecta en la búsqueda de las recompensas inmediatas que están a la orden del día, en la percepción del dolor, del aburrimiento y del malestar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eRecupera tu mente, reconquista tu vida\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ete ayuda a pensar qué conductas muestras cuando te ves envuelto en emociones que no sabes gestionar y te proporciona\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eherramientas\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003epara que te comprendas mejor, y así\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003erecuperar el control de tu vida\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"height: 90.7813px; width: 100.087%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5692%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eEditorial \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eExtensión \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 21.8914%; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eTemas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 71.1875px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5692%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003eEspasa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 71.1875px; width: 25.7443%; text-align: center;\"\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003e384 páginas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 21.8914%; text-align: center;\"\u003eAutoayuda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Marian Rojas Estapé","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51784327725357,"sku":null,"price":14800.0,"currency_code":"CRC","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0944\/6604\/8301\/files\/portada_recupera-tu-mente-reconquista-tu-vida_marian-rojas-estape_202402280801.webp?v=1769464495"},{"product_id":"las-mujeres-que-aman-demasiado-ed-cantos-pintados","title":"Las mujeres que aman demasiado (Cantos Pintados TD)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eEl best seller que ha ayudado a millones de mujeres.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eEDICIÓN ESPECIAL ACTUALIZADA, EN TAPA DURA Y CON CANTOS TINTADOS.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eSi crees que estar enamorada significa sufrir, entonces este libro fue escrito para ti.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDesde 1985, más de cinco millones de mujeres han encontrado en estas páginas el alivio al dolor causado por el amor y las relaciones tóxicas. Mujeres con la misma necesidad de ayuda por amar demasiado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDurante cuatro décadas, la reconocida terapeuta Robin Norwood les ha mostrado las raíces de su atracción y les ha ofrecido una guía para aprender a amarse a sí mismas y detener el dolor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEsta \u003cb\u003enueva edición actualizada\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edel gran clásico refuerza la eficacia de un mensaje poderoso y más vigente que nunca.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"height: 90.7813px; width: 100.087%;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5692%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eEditorial \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eExtensión \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 21.8914%; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eTemas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 71.1875px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5692%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003eVergara\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 71.1875px; width: 25.7443%; text-align: center;\"\u003eTapa Dura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003e328 páginas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 21.8914%; text-align: center;\"\u003eAutoayuda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Robin Norwood","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51793350099245,"sku":null,"price":14800.0,"currency_code":"CRC","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0944\/6604\/8301\/files\/9788418045370_5.webp?v=1769812404"},{"product_id":"quierete-bonito","title":"Quiérete bonito","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eEl camino para convertirte en la protagonista de tu vida, de la mano de Paula Orell, la psicóloga y divulgadora que triunfa en redes.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAprender a conocerse es un proceso, y conseguir quererse bonito es la recompensa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon una comunicación sencilla y cercana, Paula te acompañará por un camino de comprensión, autocuidado, confianza y autoestima; porque sólo entendiendo cómo eres, podrás tomar decisiones que te ayuden a priorizarte y a colocarte en el lugar que mereces.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e«Porque no somos responsables de nuestras heridas, pero si somos responsables de sanarlas».\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"height: 90.7813px; width: 100.087%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5692%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eEditorial \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eExtensión \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 21.8914%; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eTemas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 71.1875px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5692%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003eAlfaguara\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 71.1875px; width: 25.7443%; text-align: center;\"\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003e256 páginas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 21.8914%; text-align: center;\"\u003eAutoayuda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Paula Orell","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51847406518573,"sku":null,"price":16800.0,"currency_code":"CRC","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0944\/6604\/8301\/files\/91xzkQ4l3sL._SL1500.jpg?v=1772142965"},{"product_id":"ikiagai-los-secretos-de-japon-para-una-vida-larga-y-joven","title":"Ikiagai. Los secretos de Japón para una vida larga y joven","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eSegún los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEl proyecto de este libro surgió uniendo la experiencia en cultura japonesa de Héctor García (autor de Un Geek en Japón), que lleva doce años viviendo en Japón, con el arte escribiendo de Francesc Miralles (autor de decenas de libros y novelas y especialista en psicología). Para escribir la obra, los dos autores fueron recibidos por el alcalde de Ogimi (Okinawa), una localidad del norte de Japón con el mayor índice de longevidad del mundo, y tuvieron acceso a entrevistar a más de un centenar de sus habitantes. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEn esta nueva edición de este ya clásico del crecimiento personal, los autores nos regalan un prólogo en el que reflexionan sobre todas las experiencias que han vivido desde la publicación de la primera edición de Ikigai en 2016. Tener un ikigai claro y definido, una gran pasión, es algo que da satisfacción, felicidad y significado a la vida. La misión de este libro es ayudarte a encontrarlo, además de descubrir muchas claves de la filosofía japonesa para una larga salud del cuerpo, la mente y el espíritu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"height: 90.7813px; width: 100.087%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5692%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eEditorial \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eExtensión \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 21.8914%; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eTemas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 71.1875px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5692%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003eUrano\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 71.1875px; width: 25.7443%; text-align: center;\"\u003eBolsillo\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003e192 páginas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 21.8914%; text-align: center;\"\u003eAutoayuda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Hector García \u0026 Francesc Miralles","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51847451738413,"sku":null,"price":10800.0,"currency_code":"CRC","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0944\/6604\/8301\/files\/81hzmVKsJNL._SL1500.jpg?v=1772144008"},{"product_id":"los-pajaros-nunca-miran-atras-mientras-vuelan","title":"Los pájaros nunca miran atrás mientras vuelan","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eEl poeta más vendido de Corea del Sur nos presenta una antología de relatos llenos de belleza e inteligencia acerca de la esencia de la vida.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e¿Quién soy? ¿Qué es la felicidad y cuál es el sentido de la vida?\u003cbr\u003e¿Cómo permanecer en el momento presente? ¿Qué puede sanar un corazón herido?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTodas estas preguntas se las planteó el gran poeta coreano en su juventud, hasta que finalmente entendió que es la propia vida quien nos entrega las respuestas a lo largo del tiempo si estamos dispuestos a aceptarlas. Porque vivir significa escribir tu propia historia y no cumplir las expectativas de los demás. Significa aceptar tu vida, incluso cuando duele, cuando se enfrentan pérdidas y duelos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLas historias de este libro contienen las respuestas que Shiva Ryu recibió a sus preguntas.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Están llenas de profundidad y verdadera belleza. Y, de alguna manera, al leerlas, uno siente como si conversara con el autor sobre la vida.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"height: 90.7813px; width: 100.087%;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5403%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eEditorial \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7201%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7201%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eExtensión \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 21.9431%; text-align: center; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eTemas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 71.1875px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5403%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003eDiana\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 71.1875px; width: 25.7201%; text-align: center;\"\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7201%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003e304 páginas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 21.9431%; text-align: center; height: 71.1875px;\"\u003eAutoayuda, Filosofía\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Shiva Ryu","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51847466516781,"sku":null,"price":12800.0,"currency_code":"CRC","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0944\/6604\/8301\/files\/71kOUjO5nwL._SL1500.jpg?v=1772144972"},{"product_id":"la-buena-compania","title":"La buena compañía","description":"\u003cp\u003eEl primer libro de María Gómez (@merigopsico), una de las divulgadoras de psicología más importantes del momento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Alguna vez te has preguntado por qué nos sentimos tan bien después de un abrazo? ¿O por qué dudamos de nuestras decisiones después de recibir una crítica negativa? ¿Qué crees que pasaría si un día todos tus amigos te aseguran que dos más dos, es igual a cinco?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA pesar de que en los últimos años la importancia de la psicología para nuestra sociedad se ha hecho más evidente, todavía hay muchos aspectos de esta ciencia que siguen siendo una incógnita para nosotros. ¿Cómo nos influye y, sobre todo, que efecto tiene en nuestras relaciones?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa psicóloga,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ci\u003einfluencer\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ey divulgadora María Gómez (@merigopsico en redes) se dedica a explicar las claves para entender el comportamiento humano. Con un estilo fresco, actual y desenfadado, @merigopsico\u003ci\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003evuelve inteligibles para todo el mundo cuestiones que, de comprenderlas, pueden convertirse en esenciales para nuestra felicidad; desde la importancia de un abrazo hasta la necesidad de formar parte de un grupo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eLa buena compañía\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003enos acerca a nuestras preguntas más primitivas, aquellas que hace años que preocupan al ser humano, poniendo el foco en aquello que somos, aunque a veces se nos olvide: seres sociales.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"height: 90.7813px; width: 100.087%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5692%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eEditorial \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eExtensión \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 21.8914%; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eTemas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 71.1875px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5692%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003eTemas de hoy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 71.1875px; width: 25.7443%; text-align: center;\"\u003eTapa Dura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7443%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003e320 páginas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 21.8914%; text-align: center;\"\u003eAutoayuda, Psicología\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"María Gómez @merigopsico","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51849956852013,"sku":null,"price":16800.0,"currency_code":"CRC","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0944\/6604\/8301\/files\/51VR7iaxcAL._SL1050.jpg?v=1772287382"},{"product_id":"vamos-a-calentar-el-sol-copia","title":"Trigue, Ratón, Fresa: 60 cuentos zen para una vida más calmada, consciente y feliz","description":"\u003cul class=\"a-unordered-list a-vertical\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e¿Quieres escapar del estrés del día a día?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e¿Anhelas sentir calma y paz mental? ¿Deseas salir del bucle de pensamientos negativos?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e¿A veces sientes que tus días están dominados por las preocupaciones, la ansiedad y las distracciones?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eEn definitiva, ¿te gustaría disfrutar de todo un poco más y por eso buscas un método que te ayude a integrar la atención plena y el pensamiento positivo en tu vida cotidiana?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eA menudo vivimos por inercia, pasamos nuestros días consumidos por el estrés y las preocupaciones. En este mundo que se mueve a velocidad vertiginosa, \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e“Tigre Ratón Fresa” es el remanso de paz que necesitas para lograr una conexión más profunda contigo y vivir una vida más plena.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEsta colección de 60 clásicos zen budistas contiene la sabiduría milenaria del zen y te servirá de guía para vivir de forma más consciente, \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ereducir el estrés y encontrar tu camino hacia la paz interior y la felicidad\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e. Los cuentos tocan temas atemporales como la gratitud, el amor propio o la búsqueda de la felicidad y han sido seleccionados cuidadosamente para ofrecerte nuevos impulsos \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003een tu relación contigo y con los demás\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCada uno de los cuentos cortos representa un puente entre las enseñanzas milenarias del budismo zen y los problemas de la vida moderna. En un mundo desafiante que se mueve a velocidad vertiginosa, conceptos como la atención, la conciencia plena o el \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003emindfulness\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e están a la orden del día. En mitad del estrés cotidiano, estas historias son un oasis de \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ereflexión e inspiración\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, que te invita a presionar el botón de pausa y te ayuda a \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eredirigir tus pensamientos de forma positiva\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNo importa si eres \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eprincipiante\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e y no tienes conocimientos previos sobre la filosofía zen budista. Lo único que necesitas es el \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003edeseo de cambiar tu vida de forma positiva y duradera\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e. Estas historias te animan a reflexionar sobre los diferentes aspectos de la vida para encontrar tus propias respuestas y significados. Además, para inspirarte en tus primeros pasos a través de este camino y acercarte los principios del zen, se han añadido \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eenseñanzas\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e a muchas de estas historias.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEste viaje hacia la autorreflexión, el autoconocimiento y la atención plena requiere tiempo. Por eso, es recomendable que vayas día a día, historia por historia y \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ete tomes tiempo para pensar en qué tiene que decirte\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold a-text-italic\"\u003ea ti\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ecada cuento. Mira “hacia dentro”\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrepárate para vivir mejor, dile adiós al estrés y abre tu mente a la sabiduría milenaria que te ayudará a disfrutar el aquí y el ahora. Está en tus manos sentar las bases de una vida con más paz interior, menos sufrimiento y más felicidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEl cambio empieza por ti.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003e¿Qué tienen un tigre, un ratón y una fresa que ver con todo esto?\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e¡Descúbrelo ya!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eConsigue tu ejemplar y comienza la aventura más importante de tu vida:\u003cbr\u003eLa exploración de tu verdadero yo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"height: 90.7813px; width: 100.087%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5403%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eEditorial \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.7201%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 22.8732%; height: 19.5938px; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eExtensión \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.79%; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eTemas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 71.1875px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.5403%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003eLibros del Asteroide\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 71.1875px; width: 25.7201%; text-align: center;\"\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 22.8732%; height: 71.1875px; text-align: center;\"\u003e182 páginas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.79%; text-align: center;\"\u003eAutoconocimiento\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Yuki Zenda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52215977738541,"sku":null,"price":12800.0,"currency_code":"CRC","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0944\/6604\/8301\/files\/51fs9XNlQVL._SL1499.jpg?v=1783726539"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0944\/6604\/8301\/collections\/libros-de-autoayuda.png?v=1778085150","url":"https:\/\/librerialapausa.com\/collections\/autoayuda.oembed","provider":"Librería la pausa","version":"1.0","type":"link"}